Edzésleírás
I. Dunaújvárosi Duatlon - bringa
Sajnos nem sikerült bojt szereznem végig, akiket utólértem, azok nem tudtak velem jönni, az eleje meg utólért a 2. kör végén, de nem tudtam velük menni, max 50 m-t. De jól ment, csak úgy éreztem, mintha mindig szembe fújna a szél :-(
GPS szerint: 20,152km
Depó: 0:30
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:37 | 20 | 01:53 | 31.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
zolle 2758 napja
Az mindig szembe fúj. :-)
(Ne is mond).