Viiik 5.3 km Futás 2017-01-05-n 18:27-kor

Viiik futás

2017.01.05 Csütörtök, 18:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:02

Távolság

5.3 km Szint: 77 m

Tempó

06:25 p/km (9.34 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

132

Maximum

177

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:26	1	06:26	9.33	10	135	177	164
00:06:19	1	06:19	9.50	20	140	162	149
00:06:22	1	06:22	9.42	11	136	169	154
00:06:37	1	06:37	9.07	18	137	167	152
00:06:24	1	06:24	9.38	14	132	165	152
00:01:54	0.3	06:20	9.47	4	139	152	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.