Addammss futás

2017.01.04 Szerda, 18:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:09

Távolság

10 km Szint: 73 m

Tempó

08:31 p/km (7.05 km/h)

Edzésleírás

Jeges úton, aszfaltos cipőben lehet a legjobban PK-zni...

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:44 1 07:44 7.76 3 0 0 0
00:08:22 1 08:22 7.17 9 0 0 0
00:08:16 1 08:16 7.26 9 0 0 0
00:08:56 1 08:56 6.72 10 0 0 0
00:08:48 1 08:48 6.82 9 0 0 0
00:09:13 1 09:13 6.51 6 0 0 0
00:08:54 1 08:54 6.74 6 0 0 0
00:08:21 1 08:21 7.19 8 0 0 0
00:08:45 1 08:45 6.86 7 0 0 0
00:08:15 0.94 08:47 6.84 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!