szili.tamas 17.26 km Futás 2017-01-01-n 08:58-kor

szili.tamas futás

2017.01.01 Vasárnap, 08:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:21

Távolság

17.26 km Szint: 501 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 501 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:31	1	06:31	9.21	19	85	150	132
00:05:59	1	05:59	10.03	21	136	156	146
00:07:05	1	07:05	8.47	86	153	166	158
00:08:18	1	08:18	7.23	108	155	168	162
00:08:33	1	08:33	7.02	102	143	171	159
00:07:10	1	07:10	8.37	52	146	158	153
00:05:34	1	05:34	10.78	14	142	161	153
00:05:53	1	05:53	10.20	25	148	162	153
00:06:11	1	06:11	9.70	43	110	174	150
00:05:08	1	05:08	11.69	6	150	158	153
00:05:13	1	05:13	11.50	18	148	165	159
00:04:48	0.98	04:54	12.25	1	148	164	155
00:05:02	1	05:02	11.92	0	143	152	147
00:04:58	1	04:58	12.08	0	141	152	146
00:04:59	1	04:59	12.04	0	143	152	147
00:04:51	1	04:51	12.37	0	139	152	148
00:04:54	1	04:54	12.24	5	146	166	158
00:01:14	0.26	04:45	12.65	0	154	161	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.