Viiik 7.12 km Futás 2016-11-30-n 11:49-kor

Viiik futás

2016.11.30 Szerda, 11:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:29

Távolság

7.12 km Szint: 111 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

112

Maximum

179

Szintemelkedés 111 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:52	1	05:52	10.23	4	113	179	160
00:06:18	1	06:18	9.52	13	134	160	145
00:05:20	1	05:20	11.25	16	139	174	161
00:05:42	1	05:42	10.53	12	137	164	149
00:05:28	1	05:28	10.98	16	141	166	152
00:06:15	1	06:15	9.60	10	133	164	144
00:06:41	1	06:41	8.98	36	131	157	143
00:00:53	0.12	07:22	8.15	5	148	157	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.