kincsoo futás

2016.11.22 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

10.3 km

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Edzésleírás

Ófalu 9x lepcsőzés ( 5 kör lépcső utána kifutas a buszforduloig és vissza 4 körvlépcső aztan haza koccc)

6 fő

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:00 10.3 06:07 9.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!