Edzésleírás
Kutyussal, éhgyomorral futi.
Jol esett.
Benne: 3p, 2p,1p 30mp, 1p, 1p, 30mp tempo futasok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:00 | 6.3 | 05:14 | 11.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |