Edzésleírás
1000 m szint, szél, de napsütéses 11 fokban indultam, 16-ra érkeztem. Összes rohadt fájdalom konstans. :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:11:07 | 23 | 05:42 | 10.52 | 0 | 0 | 0 |