kincsoo 0.7 km Úszás 2016-08-14-n 00:00-kor

kincsoo Úszás

2016.08.14 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Távolság

0.7 km

Tempó

21:26 p/km (2.80 km/h)

Edzésleírás

Melo utan kis megmartozas... igazabol tegnap este hazibuliba voltunk, kb hajnalban fekudtunk le 5korul, es 9kor csorgott a telo hogy menjek be sos mert nincs eleg ember... egy egesz napot letoltam igy... ki voltam mit afene

Jooheten el kell kezdenem a felmaratoni felkeszulest....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:00	0.7	21:26	2.80	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kincsoo 2861 napja

Jo hat annyira durvan azert nem kell keszulnom csak szokni a hosszu futast mert mostanaban a triatlon miatt nem igazan kellett hosszut futni

necromedve 2870 napja

Hát, elég szűkös idő van addig felkészülni egy félmaratonra. :O

kincsoo 2871 napja

Szept 11 wizz air, aztan aztan 25 meg szloveniaban

necromedve 2871 napja

Mikor lesz félmaraton? :) Hogy készülsz?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.