Edzésleírás
Magyarkút és vissza, montival. Túrórudi és müzliszelet 40 km-ig vitt, ott jól elfogytam. Meg kellett állni kólát venni a hazaúton. Rendesen kellene reggelizni legalább ilyenkor.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:00 | 50 | 02:42 | 22.22 | 0 | 0 | 0 | 167 | 0 |