Edzésleírás
5i50 - Budapest - bringa
Ilyen úszó idővel nyomnom kellett a bringát, hogy valami jó kisüljön belőle, és a két körös bringa északra felé tartó része a hátszél miatt majdnem 40-es átlagot hozott :-) Szerencsére visszafelé sem mentem nagyon 30 alá, lehet, hogy jót tett a két hét pihenés. Persze mint tavaly, most is jóval több volt a bringa mint 40, így a tényleges átlag 33,99km/h...GPS szerint: 42,227km
Depó: 3:05
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:33 | 40 | 01:52 | 32.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |