Edzésleírás
A Nájtrán előtt Danival és HirtMarcival 10km tempó a szigeten: 37'42". 3'45"-ös átlag.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 27 | 04:27 | 13.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |