Edzésleírás
41. szülinapi futás, szokásos szenvedésekkel, bokorszünetekkel. 1690 m szint, elején 12, végén 28 fok. Ami aggaszt, hogy már haskötővel is fájdalmas... :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:21:58 | 42.23 | 06:12 | 9.67 | 0 | 0 | 0 |