Edzésleírás
886 m szint, 20 fok, napsütés, szél...tegnap sikerült megfáznom, így eléggé köhögős volt. 2 napja haskötőben futok, kicsit jobban elviselhetők a görcsök, bár a tépőzár meg szétszedi a bőröm. De az kisebb gond, mint a görcs, tehát, marad egy darabig...vissza a kezdetekhez. :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:12:39 | 22.2 | 05:59 | 10.04 | 0 | 0 | 0 |