Edzésleírás
Lillával Alsópáhokról indulva. Folytattam az egregyi idegenvezést, megtekintettük a római katona sírját (mert ez múltkor kimaradt)
http://west-balaton.hu/heviz/heviz-latnivalok/romai-katona-sirja
Sajnos tovább nem tudtunk futni, Az Országos Kéktúrán akattam vele futni a Rezi vár fele, de ami késik, nem múlik:-)
Kedves személyisége bearanyozta az edzést, és nem ő miatta, hanem magam miatt kicsit gyorsabban futottam, mint szoktam.
A mérlegem meg elromlott!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:28 | 10.08 | 05:48 | 10.34 | 100 | 0 | 0 | 159 |
A mérlegelés akkor kicsit szünetel, nem is baj :)
Egészségetekre!
Én vagyok a gyenge láncszem hármunk közül:-)
Énisénis egy ilyen túrára hol lehet jelentkezni? Hajlandó vagyok szedni a lábaimat is érte :-)
Élmény volt!Köszönöm a bodza szörpöt,fincsiii :)
holovacz 3036 napja
Jól tette. :)