Edzésleírás
Angyalföld-Sződliget-Angyalföld - tempó
Mivel idén már csak a Vasi vasember van hátra, gondoltam, megyek majd néhány olimpiai távhoz hasonló, tempósabb edzéseket, amikre ráfutok egy jóságos 6-ost a Patak-parton. Így is tettem, nem ment rosszul... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 60.8 | 01:58 | 30.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |