janosib bringázás

2016.04.03 Vasárnap, 01:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:38:08

Távolság

20 km

Tempó

01:54 p/km (31.47 km/h)

Edzésleírás

I. Veresegyházi Duatlon Bringa

Sajnos a depót elhagyva azt láttam, hogy nem nagyon vannak körülöttem. De azért bíztam benne, hogy utólér valaki így folyamatosan hátra tekintgettem. El is hagyott az első (esélytelen volt rácsatlakoznom), de a következő bolyokra is csak 100-200m-t tudtam menni. Hátulról ketten előztek meg, de velük sem tudtam menni (bár őket a 2. futáson visszaelőztem). Viszont pozitív volt, hogy nem lassultam be annyira, mint múltkor Abonyban.

Összességében nem ment rosszul és azért voltak benne alattomos dombok.

Depó: 0:37

GPS szerint: 19,809

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:08 20 01:54 31.47 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!