Szekics 29.95 km Futás 2016-04-02-n 12:57-kor

Szekics futás

2016.04.02 Szombat, 12:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:46:02

Távolság

29.95 km Szint: 178 m

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 178 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:14	1	05:14	11.46	5	98	161	144
00:05:32	1	05:32	10.84	7	143	159	154
00:05:09	1	05:09	11.65	9	149	160	156
00:05:14	1	05:14	11.46	4	155	160	158
00:05:20	1	05:20	11.25	4	152	161	159
00:05:11	1	05:11	11.58	3	155	160	158
00:05:18	1	05:18	11.32	7	153	161	158
00:05:33	1	05:33	10.81	5	151	160	156
00:05:14	1	05:14	11.46	6	150	162	157
00:05:22	1	05:22	11.18	5	155	161	158
00:05:16	1	05:16	11.39	5	154	160	158
00:05:22	1	05:22	11.18	8	157	161	159
00:05:20	1	05:20	11.25	7	155	161	159
00:05:15	1	05:15	11.43	6	159	162	160
00:05:19	1	05:19	11.29	5	155	166	161
00:05:21	1	05:21	11.21	6	154	167	161
00:05:17	1	05:17	11.36	9	158	163	162
00:08:44	1	08:44	6.87	3	107	162	147
00:05:25	1	05:25	11.08	6	154	164	161
00:05:30	1	05:30	10.91	6	158	166	163
00:05:20	0.98	05:27	11.03	5	155	166	162
00:05:35	1	05:35	10.75	5	163	166	164
00:05:30	1	05:30	10.91	8	159	165	163
00:05:42	1	05:42	10.53	5	152	170	162
00:05:31	1	05:31	10.88	6	157	166	162
00:05:38	1	05:38	10.65	5	162	166	165
00:05:45	1	05:45	10.43	5	162	167	165
00:05:56	1	05:56	10.11	5	154	164	161
00:05:42	1	05:42	10.53	10	160	167	166
00:05:27	0.95	05:44	10.46	8	163	166	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.