Szekics 29.99 km Futás 2016-03-26-n 13:55-kor

Szekics futás

2016.03.26 Szombat, 13:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:46:07

Távolság

29.99 km Szint: 179 m

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 179 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:06	1	07:06	8.45	4	83	170	135
00:05:16	1	05:16	11.39	7	150	164	156
00:05:09	1	05:09	11.65	8	155	161	160
00:05:13	1	05:13	11.50	3	152	161	157
00:05:24	1	05:24	11.11	4	151	161	156
00:05:23	1	05:23	11.15	7	150	158	156
00:05:28	1	05:28	10.98	3	152	159	156
00:05:19	1	05:19	11.29	10	153	159	156
00:05:23	1	05:23	11.15	7	151	159	155
00:05:50	1	05:50	10.29	3	134	157	151
00:05:28	1	05:28	10.98	5	150	158	155
00:05:26	1	05:26	11.04	7	147	156	153
00:05:31	1	05:31	10.88	7	150	154	152
00:05:28	1	05:28	10.98	8	144	154	150
00:05:23	1	05:23	11.15	3	148	156	153
00:05:24	1	05:24	11.11	7	145	162	153
00:05:33	1	05:33	10.81	11	152	158	155
00:05:23	1	05:23	11.15	1	149	154	152
00:05:23	1	05:23	11.15	7	148	156	152
00:06:28	1	06:28	9.28	4	120	156	150
00:06:08	1	06:08	9.78	5	119	151	145
00:05:24	1	05:24	11.11	5	151	156	153
00:05:29	1	05:29	10.94	8	152	159	156
00:05:26	1	05:26	11.04	5	149	164	156
00:05:27	1	05:27	11.01	3	147	164	156
00:05:27	1	05:27	11.01	8	153	161	159
00:05:35	1	05:35	10.75	5	154	162	160
00:05:21	1	05:21	11.21	5	158	163	161
00:05:21	1	05:21	11.21	6	157	162	160
00:05:31	1	05:31	10.88	12	159	163	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.