panferik futás

2009.08.23 Vasárnap, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:25

Távolság

16 km

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Edzésleírás

Kellemes átmozgatás kicsit párás erdőben. Nyugodtan kellemes kocogás volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:37:59 6 06:20 9.48 0 0 0 0
00:18:45 3 06:15 9.60 0 0 0 0
00:18:58 3 06:19 9.49 0 0 0 0
00:18:54 3 06:18 9.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!