Edzésleírás
HHH - Húsvéti hétvégi hosszú
A kedvenc helyemen, a kedvenc pályámon, a kedvenc távomat. :) A szokásosnál sokkal később feküdtem le, és a gyermekeim húsvéti tojáskeresésre való tekintettel később indultam, mint szoktam, így viszont volt szerencsém a valódi tavaszban edzeni, és ezt nagyon élveztem. A út során többször futottam bele átható ibolya illatba, a Bercsényi strandnál pedig találkoztam négy őzzel, akik mérsékelten örültek csak nekem... A futás jól ment, a pulzusom rendben volt, délután pedig családi bringázás következik! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:06:00 | 24.5 | 05:09 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |