kincsoo 30 km Bringázás 2016-03-09-n 19:00-kor

kincsoo bringázás

2016.03.09 Szerda, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

30 km

Tempó

02:10 p/km (27.69 km/h)

Edzésleírás

Ma megint én helyettesìtettem. 9/fő csak csajok! :-)

Tettem bele kis sulyzózást is!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	25	02:24	25.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

necromedve 3028 napja

De jó!

Nekem is jólesne már 9 csaj társasága. ;)

kincsoo 3030 napja

jovohet szerdan is helyettesítek :-)

zolle 3030 napja

De jó!

Nekem is jólesne már egy kis spinning. Lehet, el is megyek vhová jövőhéten. :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.