Edzésleírás
A Pécs-Harkány most kimaradt, így futottam Ferivel egy jó kis fokozó hosszút. Az elejen 4'05" körül, a vége 3'30"-ra.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:00 | 21 | 03:54 | 15.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |