Edzésleírás
Technikai edzés
200 0:03:52 01:56,0 bemelegítés 550 0:11:27 02:04,9 teknőcözés 750 0:15:19 02:02,5
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 1.2 | 20:50 | 2.88 | 0 | 0 | 0 |