kincsoo bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
25 kmTempó
02:24 p/km (25.00 km/h)Edzésleírás
Életem első spinning ora helyettesìtése!mibdjart 10fővel.
Jó kis 2013-as tomorrowland mixet vittem.
Egy kis bemelegìtes utan , megmasztuk a kékest, piramisban sok-sok kiallassal. Meg nehany fekvővel. Aztan elgurulas galyatetőre->megnezni az uj kilátót....aztan vegen porgetes meg nyujtas
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 25 | 02:24 | 25.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Wierchen 3051 napja
Jól hangzik. :)