Edzésleírás
Több volt tervben, de miután 2.5 km után sikerült az államon landolnom (a két térdem után), nem éreztem túl jól magam, inkább befejeztem. Mínusz 5 fok, jégpálya mindenütt. :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:51 | 8.09 | 06:17 | 9.55 | 0 | 0 | 0 |