Edzésleírás
Mínusz 12-ben indultam, a végére szakadó hóesés, mínusz 7 fok. Szokásos hasgörcs miatt ismét csak rövid. :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:56 | 13.15 | 06:18 | 9.51 | 0 | 0 | 0 |