Tamás55 10 km Futás 2015-12-05-n 12:45-kor

Tamás55 futás

2015.12.05 Szombat, 12:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:29

Távolság

10 km

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Edzésleírás

24:43, 24:46. Nem nagyon értem, heti két edzéssel viszonylag tűrhetően tudok futni, de azért jó lenne többet menni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:29	10	04:57	12.13	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

napsugárraforgó 3128 napja

Jó lenne bizony!Majd jönnek még futósabb idők!:)

Egészségedre!

runing 3128 napja

RunKa utån mit is irhatněk mèg..talån futo talålkozås:-)Egs

RunKa 3128 napja

Itt kari, biztos lesznek lazább napjaid :) Egi. Nem csak tűrhető, egyenesen kíváló !

Felszerelések

Adidas Boost Sequence 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.