Edzésleírás
Magas Tátra átkelés 40 tt
Izomlázzal indultam, de útközben egyre javult. Az emelkedők nem igazán mentek most sem, csak a Risy vége, a kapaszkodós rész. Az eredeti túraútvonalba tettem egy kis pluszt a Sas-úton és a Kis-Viszokára.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
14:10:00 | 48 | 17:43 | 3.39 | 4190 | 0 | 164 | 130 |