kincsoo futás

2015.11.12 Csütörtök, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

10.1 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Edzésleírás

Esti edzes 7fő heten mint a gonoszok :-) 

Uszo ob miatt kiskicsit kesobb mentem igy Mike tartotta az edzest.   Volt par sunyi hosszu hosszu ememelkedő.  Jol esett

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 10.1 05:27 11.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!