Edzésleírás
Esti edzes 7fő heten mint a gonoszok :-)
Uszo ob miatt kiskicsit kesobb mentem igy Mike tartotta az edzest. Volt par sunyi hosszu hosszu ememelkedő. Jol esett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 10.1 | 05:27 | 11.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |