Edzésleírás
Kicsit melegen öltözve, mert az eredeti terv szerint 10 körül mentem volna, de be kellett mennem a Színházba. Így előbb a munka, utána csak a futás (szórakozás). Nagyon hiányzik a víz:-(
60.4 kg
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:55 | 10.11 | 06:25 | 9.34 | 0 | 0 | 0 | 150 |
A csapból folyó víz, amit Hévízen, pont 5 kilométernél szoktam inni.
Milyen víz?
holovacz 3171 napja
Ja, értem