Edzésleírás
Nóráp felé: 5.46....37....39....50....46....48....54....33....34....32....26....39....36....26.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:05 | 14 | 05:39 | 10.62 | 30 | 0 | 0 | 0 |