pamarcsi futás

2015.10.15 Csütörtök, 16:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:30

Távolság

10.7 km

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Edzésleírás

721. Futás

1 hónap után újra futok! A maratont sajnos ki kellett hagynom, pedig nagyon készültem rá. Jövőre megpróbálom!

A bokám most úgy tűnik rendben van, remélem szép fokozatosan újra a régi leszek.

Nagyon jó volt újra futni és a kedvenc párás, csepergős időmben futhattam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:30 10.7 05:56 10.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!