Edzésleírás
lábedzés 40 kg deadlift 10, front squat, fejfölött guggolás, truster 4 kör pihenőidő míg Gabi meg Béla csinálja
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 84.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |