kincsoo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:00Távolság
6.7 kmTempó
05:49 p/km (10.31 km/h)Edzésleírás
Igazábol reggel akartam futni, egy hosszabbat. Be is allítottam az órát 7re de kb meg sem hallottam a csöngést úgy aludtam... egyszerűen kimerültem. Tegnap is 16órat dolgoztam... meg meg a heten 2x 16órazok ezen kìvűl es 3x 8óra melo var ram...azaz 72ora!! . egyedul szombatob nem dolgozok...
kezd kurvara elegem lenni úgy erzem masik munkat kell nézném
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:39:00 | 6.7 | 05:49 | 10.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
kincsoo 3210 napja
Tudsz valamit? :-)
kincsoo 3210 napja
Egyenlőre nincs sajnos
Wierchen 3211 napja
Másik meló van a láthatáron?
kincsoo 3212 napja
Magukkal csesznek ki... mert tovabb csinaljak egyre tobb mindenki fog felmondani!!
kincsoo 3212 napja
Sajnos nem meg a szabit se adjak ki!!!
Wierchen 3212 napja
Nem várható enyhülés munkafronton, nem vesznek fel még embert, hogy levegyék rólad a terhet?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Wierchen 3207 napja
Sajnos nem. :(