Edzésleírás
Nightrun kicsit faradtan indultam el.. egesznapos strandolás, vizibiciklizés után. Ettől függetlenül jól esett a futi nagyon szep volt a varos mindjart az elején felfutottunk a budai varba.. ott volt kis tömörülés alig tudtam előzgetni.de a latvány mindenért kárpótólt!
Meglepődve tapasztaltam h a mezőny eleje fele vagyok foleg a forditó utan nem sok lany volt előttem?! Sokszor egyedul is futottam. ( jo hat nem volt olyan brutal nagy a mezőny) Nagyon kivancsi vagyok mi a hivatalos eredmeny. Endomondoval mertem ami nem jó mert a fordítóknál lepauzészta magát..... órán belüli cérbaérkezés volt a cél sikerült is úgy h boldog vagyok. Szigeti Anita néven futottam. Meg egyszer köszönöm neki ezt a lehetőséget. Nagyon szep jo verseny volt. Bar azert a célbaerkezésnel a frissités eleg szegenyes volt... se banan se cola se izo semmi.. csak víz...
Egy ingyenes versenyn tobb minden varja a versenyzot a célban...
Vegre fenn vannak az eredmenyek kb 551 nőből 8. Hely! Szuper!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:30 | 12 | 04:53 | 12.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ügyi vagy, gratula!!!! :)
Szép volt, gratula! :-)
Köszönöm! frissitették az eredménylistát... 8. Helyte vissza csúsztam...
Nagyon gratulálok Kicsim! Abszolút 7. helyezés a nők között?!?! :O Szuper vagy! ;)
Szép menet volt gratulálok!
Örülök,hogy tetszett! :)
Èn köszönöm,hogy nem hagytad kàrba veszni :) Gratulàlok,szuper időt futottàl! :)
kincsoo 3261 napja
Köszönöm!