Tamás55 futás

2015.06.30 Kedd, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:55

Távolság

14 km

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Edzésleírás

24:56, 24:41, 9:43, 9:34. Készülni kell a hétvégére.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:55 14 04:55 12.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

toncso képe

toncso 3287 napja

 

  Hoppá !!!   Komolyra  fordult.....  

Tamás55 képe

Tamás55 3287 napja

Tatai tó maraton váltó, két kór jut rám.

RunKa képe

RunKa 3287 napja

Mi lesz a hétvégén ? Nem csak kell, teszed is :P  Egsi !

Felszerelések

Adidas Boost Sequence 7