pamarcsi futás

2015.06.25 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:15

Távolság

12.5 km

Tempó

05:56 p/km (10.10 km/h)

Edzésleírás

677. Futás

Az eső miatt a sétányon futottam. 4 nap kihagyás  után különösen jólesett a mozgás. A kórház kitérőt oda-vissza megtettem. A végén jól begyorsultam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:15 12.5 05:56 10.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!