pamarcsi futás

2015.06.20 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:53:54

Távolság

10.5 km

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Edzésleírás

675. Futás

Erdei futóverseny 5. forduló

A héten keveset futottam, de a költözés, pakolás sok időm elvette és fáradt voltam.

Kényelmesen, erőlködés nélkül futottam, óra nélkül.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:54 10.5 05:08 11.69 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!