Edzésleírás
Ma 18:15 kor tartottam edzést a kezdöknek egész sokan 5en eljöttek!!
Aztán 19. 15kor a nagyoknak cool ért futottak.
-en ma nem erőltettem az edzés mert délelőtt masszőrnél voltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:00 | 2.65 | 04:32 | 13.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Mike89 3296 napja
Egyre többen leszünk, ez az! :-)