kincsoo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
14 kmTempó
06:26 p/km (9.33 km/h)Edzésleírás
10/10! El sem hiszem h vége! Azért eléggé elfáradtam a végére főleg h a tegnapi villámlás miatt ma többet kellett futni! De sebaj megvan! Utolsó 10km-re egész sokan eljöttek meg is lepődtem! Zsuzsi, Anita, Enikő, Niki, Miki, Tibi, Attila. Utolsó 2km-re csatlakozott Anita, Csilla és meg rendőri kíséretünk is volt! Összesen 55415ft sikerült gyűjteni ( persze nem 10nap alatt a gyűjtésnek 4allomasa volt) mindenkire büszke vagyok!! Most pár napig a ut hiszem semmit se fogok edzeni!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 14 | 06:26 | 9.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Wierchen 3298 napja
Gratulálok, szép volt!