Edzésleírás
Enikő, Zsuzsi, Tibi, Miki, +2új jött, Kim es anyukája.
Futás után Tibi tartott nekünk jógát.
Bem. Futó iskola, 5x500m( 1első kör órám játék, 2kor egyenletes és így tovább )
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 7 | 06:26 | 9.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |