Edzésleírás
Sonnberg többször belehalós hegymenet, 480 méter szinttel...2 db 10 perces km-rel, 20 fokban és néha bokáig hóban. Egy élmény volt, bár fordítva jobb lett volna, hogy a vége a lejtmenet, de majd legközelebb. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:00 | 11.71 | 07:10 | 8.36 | 0 | 0 | 0 |