kincsoo 21.1 km Futás 2015-04-19-n 09:00-kor

kincsoo futás

2015.04.19 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:57:00

Távolság

21.1 km

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Edzésleírás

Vivicitta. Nem tudom mire számítsak mert pénteken majdnem trombózist kaptam egy gyógyszertől... azt mondta a doki h nem kéne erőltetni a keringésem teljesen felborult.

Jobb lenne picivel jobb időt futni mint tavaly... de az előzmenyek utan oruljek ha lefutom

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:56:00	21.1	05:30	10.91	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.