Edzésleírás
Tegnap nem átallottam pihenő napot tertani. És ma is megtiszteltem a maratont, hogy csak 7 kilit engedélyeztem. Na, de holnap!!! Egyébként jól ment az átmozgi, elég jó erőben érzem magam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:00 | 7 | 04:26 | 13.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
csattogoboka 5508 napja