Tamás55 7.5 kg Erősport 2015-02-27-n 18:15-kor

Tamás55 erősport

2015.02.27 Péntek, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Megmozgatott súly

7.5 kg

Edzésleírás

Ua. (Krém: Fastum, Activon, Flexagil, Kobralgin, Sport, tapasz: Venoruton, Flector. Azt semmi...)

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	7.5	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Kritty 3409 napja

Jobbulást! A testépítést pedig egészségedre! :)

RunKa 3409 napja

Tudnám ezt javasolni egy bemelegítés után...hátha. A legfájóbb ponton picit maradj ott, aztán tovább.

toncso 3409 napja

JOBBULÁST !!!

runing 3410 napja

Azt gondoltam nem lesz ennyire komoly...( vagy a masszőrlány(ok) miatt " van ez az egész"??! jól van komoly dologgal nem viccelek.Jobbulást...

Tamás55 3410 napja

Masszőr lány van? :)

napsugárraforgó 3410 napja

Te aztán jól összekrémezted magad!:)

Adj neki időt...meg egy masszőrt!

RunKa 3410 napja

Micsoda meglepetéses edzés, te ... Még a vádli ? Jobbuljon már ! Eg !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.