kincsoo futás

2015.02.21 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:53:35

Távolság

10.6 km

Tempó

05:03 p/km (11.87 km/h)

Edzésleírás

Pusztaszabolcs negyed maraton.  Nagyon szeles volt...  főleg vissza felé.  3csajt sikerült is befogni.korosztàlyban  2. Hely lettem.  Battai futókàim is ügyesek voltak!  

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:35 10.6 05:03 11.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

kincsoo képe

kincsoo 3411 napja

Köszi

Mike89 képe

Mike89 3411 napja

Gratulálok! ;) 

bintamas képe

bintamas 3412 napja

És szemből is jött ... bezzeg amíg oda hátszelünk volt, meg sem éreztük ...

Nagy gratula!

kincsoo képe

kincsoo 3412 napja

Sajna fordító után erősödött fel.. a szél

necromedve képe

necromedve 3412 napja

Nagy gratu! Terep, vagy aszfalt?

A széllel szerintem semmi gond, arra kell figyelni útvonaltervezésnél, hogy mindig hátulról fújjon. ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!