kincsoo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
7.5 kmTempó
08:00 p/km (7.50 km/h)Edzésleírás
Interjú a hírtükörrel :-)a futónagykövetségről...
Aztán irány edzeni... ma gyorserő edzés volt
Bem. Futó iskola, iramjàték, 4x1km ( 500m laza/500m iramjáték minden egy km végen volt ilyen kilométerkő buckàk azon csináltunk popsi erősítest
Ma heten voltunk mint a gonoszok
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 7.5 | 08:00 | 7.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zolle 3422 napja
Popsi erősítés! Ezaz! :-)
Egs.! :-)