Edzésleírás
Milupával, Ferivel Pierrel és Dáviddalegy fordított Gazdagrét kör, előtte és utána Kopaszi gát, ahol összefutottunk az alvós szuper csapattal is :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:00 | 27 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |