kamukero futás

2015.03.19 Csütörtök, 12:37:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:51:03

Távolság

16.19 km Szint: 209 m

Tempó

06:52 p/km (8.75 km/h)

Edzésleírás

Az első nap nem mondom,hogy nem ment volna jobban is, de nem akartam elsietni az elejét, mivel még várt rám a következő három napi futás.

Az  ismerősök: Tündüs , Kálmán, Sneci-ke, Csabi

Futás közben valaki szólt hozzám, gondoltam futó, de nem , nézek jobbra. aztán megint nézek sneci-ke az! És! Bringázik?! Mi van??????

Tündüssel beszéltem a fereseny közben és én teljesen úgy éretelmeztem,hogy ő fut. Erre ott biringázik mellettem. Jót nevettünk, mert biztos idióta fejet vághattam :).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 195.4 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 3388 napja

jajj mert futás előtt-alatt és közben is mindig mindent félreértünk DDD

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!